zadania do zabrania

jedzenie napadowe #1

A zastanawiałaś się czasem, czy jedzenioholizm dotyczy Ciebie? 5 głównych charakterystyk napadowego objadania znajdziesz w artykule na temat: Życie z kompulsami. O jedzeniu napadowym. Warto też poczytać Wyznania Jedzenioholików, które w dość przejmujący i obrazowy sposób przedstawiają życie z tym zaburzeniem.

Proponuję Ci dzisiaj zadanie kontrolne w tej sprawie.
Znajdź dwadzieścia minut skupienia, by wypełnić kwestionariusz.


PRZYGOTOWAŁAM DLA CIEBIE FORMULARZ.

DO POBRANIA BEZPŁATNIE TUTAJ:

ZADANIE DLA CIEBIE


Jeśli wypełnianie kwestionariusza wprawiło Cię w poczucie dyskomfortu,
lub odkrywasz, że potrzebujesz konsultacji,
zapraszam do kontaktu.

Pamiętaj, żeby nie cierpieć w samotności. Sięgnij po pomoc!
kobieta40iwieksza [at] gmail.com

You Might Also Like

7 komentarzy

  • Reply
    jedzenie napadowe. wypełnij kwestionariusz – PSYCHOLOGIA | KOBIETA | ŻYCIE
    11 kwietnia 2016 at 20:17

    […] Jeśli masz podejrzenie, że możesz cierpieć na jedzenioholizm, zapraszam do wypełnienia kwestionariusza. Składa się on z 5 części i jeśli w każdej z nich zaznaczysz większość zdań twierdząco, warto pomyśleć o konsultacji ze specjalistą. Kwestionariusz do ściągnięcia w osobnych pliku znajdziesz w zadaniach do zabrania. […]

  • Reply
    wyznania jedzenioholików – PSYCHOLOGIA | KOBIETA | ŻYCIE
    11 kwietnia 2016 at 20:21

    […] Jeśli masz podejrzenie, że możesz cierpieć na jedzenioholizm, zapraszam do wypełnienia kwestionariusza. Składa się on z 5 części i jeśli w każdej z nich zaznaczysz większość zdań twierdząco, warto pomyśleć o konsultacji ze specjalistą. Kwestionariusz znajdziesz TUTAJ. […]

  • Reply
    Justyna
    12 kwietnia 2016 at 08:38

    Droga Marto. Dziękuję Ci za ten kwestionariusz. Otworzył mi oczy na pewne oczywiste fakty, którym nie mmiałam odwagi do tej pory się przyjrzeć. Moim zdaniem powinna wypełnić go każda dziewczyna, która uważa, że ma jakieś problemy z jedzeniem. Dziękuję Ci, że mogę na twoim blogu znaleźc tyle pomocnych wskazówek. Pozdrawiam.

    • Reply
      Marta
      13 kwietnia 2016 at 23:03

      Dziękuję Justyna, kwestionariusz jest inspirowany kilkoma narzędziami z obszaru poznawczo-behawioralnej psychologii. Pamiętaj, że jest narzędziem poglądowym. Jeśli otwiera Ci oczy na ważne fakty/ aspekty, to może warto to kimś przegadać? Z kimś mądrym. To ważne. Myślałaś już o tym?
      Dziękuję za Twoje słowa i zapraszam do lektury. Uśćiski ode mnie. m.

  • Reply
    Mala Adela
    12 kwietnia 2016 at 09:09

    Ojejku, trafiłam na tą stronę przypadkowo przegladajac fejsa. Nie moge przestac czytac!!!! Wlasnie tego szukalam!!! Kwestionariusza jeszcze nie tykam. Najpierw poczytam, a potem wydrukuje i go zrobie. Czemu ja nie odnalazlam ciebie wczesniej???

    • Reply
      Marta
      13 kwietnia 2016 at 23:04

      Mala Adela, co za entuzjazm! Zarażasz nim! Zarażasz bardzo. Pozdrawiam więc z tym entuzjazmem. Mocno. I witam na pokładzie. m.

  • Reply
    5 kroków uwalniania się od głodu emocjonalnego – PSYCHOLOGIA | KOBIETA | ŻYCIE
    26 lipca 2016 at 07:38

    […] * UWAGA. Ważne. Piszę tutaj o jedzeniu emocjonalnym, a więc BEZ większych kłopotów natury psychicznej. Jeżeli cierpisz na którąkolwiek z form zaburzeń odżywiania, metody te mogą być mało skuteczne lub wcale. Jeśli chcesz sprawdzić, czy cierpisz na kompulswyne jedzenie, czyli napadowe obżeranie się, sprawdź w kwestionariuszu – klik klik. […]

  • Leave a Reply